Gisterenavond was mijn zwaarste trainingsonderdeel het helpen aan- en uitrekken van het Inzer bench press suit van mijn traningsmaat ;-( Word je niet heel vrolijk van. Hij gaat de komende weken proberen z' n max naar 190 kilo bench te brengen met 93 kilo lichaamsgewicht.
1 Comment
Rian
1/25/2012 04:02:25 pm
Haha! dat moet gauw veranderen dan, want met alleen helpen ga je niet verder gooien. Deze week weer wat zwaarder trainen en je bent er zo bovenop..
Reply
Leave a Reply. |
Author
Categories
All
|