Goede training gisteravond. Vanaf nu trainingsintensiteit en volume verhogen. Zorgen dat de knie en de elleboog 'heel' blijft. Hamer dit jaar alleen op de wedstijd gedaan maar ga er nu ook weer mee trainen.
2 Comments
Rian
7/31/2011 07:48:23 pm
Nog altijd in voorbereiding voor Canada? Mooi dat je daar staat joh. Nog nieuwe PR's behaald in de sportschool?
Reply
Godfried
7/31/2011 09:12:23 pm
Yeah man. Ga weer vooruit, mag ook wel met zo'n trainingsintensiteit.....
Reply
Leave a Reply. |
Author
Categories
All
|